ウォーミングアップ後に打ち込み(正面、片足、ハイクラッチ)
グランドはスイッチからのバック。
スパーリング(4min×5set,45sec×10set)
夕方からの大学生の練習の為、クールダウンをして終了。
レスリングは攻め続けて勝つスポーツであり、自分が下になっても常に攻める気持ちでなければならない。攻撃は最大の防御であり攻めて攻めて攻めまくるレスリングを徹底的に教えていきたいと思う。
練習終了後、鈴木コーチへ誕生日を祝う色紙が手渡された。
最後は選手に囲まれて記念撮影。
選手、保護者の感謝の気持ちに応えるために、我々コーチ陣は今以上に強いチーム作りを目指していく必要がある。
2012.10.21 堂端&林田&鈴木
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